毎日の記録をつけるのをすぐに忘れる。 朝起きたらコーヒー作る、ご飯食べたら薬飲んで9時になったら歯を磨くのは習慣になったけど、自分を振り返るのはまだ習慣にできていない。 ベッドメイキングは丁度癖になってきたとこ。 最近夢の中で歯を食いしばって…
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