2021.02.15

雨と生理と帰省から帰ってきたことが重なって、30分おき位に泣きそうになっている。なにが悲しいとか、理由もないんだけど。

健康管理室のお便りを読んで、心も身体も健康にしなきゃと励んでいる様は健気で愚かだと思う。お風呂長く入ったり、日光を浴びるために外出たり、長く歩いたり、早く寝たり、なのに眠れないし。

みすぼらしい。

14時かピークに辛かったけど退勤に向けて徐々に回復。

今はヘラヘラしてる。

明日も起きたくないのかな。

休みたい。